La nigelle, ou Nigella sativa, est une plante medicinale utilisee depuis l'Antiquite dans les traditions egyptienne, arabe et indienne. Ses petites graines noires renferment une huile precieuse riche en thymoquinone, un compose aux propriétés antioxydantes remarquables. Les graines de nigelle contiennent également des acides gras essentiels (omega 6 et omega 9), des vitamines A, B, C et E, des mineraux comme le calcium, le fer, le zinc et le phosphore, ainsi que des acides amines essentiels. Cette richesse nutritionnelle en fait un superaliment reconnu dans de nombreuses cultures.

Ces graines de nigelle bio Miasanis proviennent d'Egypte, reconnue pour produire les graines de cumin noir de la plus haute qualité au monde grace à son climat et a ses sols. La certification biologique garantit une culture sans pesticides ni engrais chimiques, dans le respect de l'environnement. Le sachet de 500 g est un format economique et genereux qui permet une utilisation variée et prolongee. Les graines de nigelle s'utilisent en assaisonnement dans la cuisine orientale, en infusion, saupoudrees sur le pain ou simplement à croquer telles quelles. Leur saveur légèrement poivree et aromatique rehausse de nombreuses préparations culinaires.

Prendre 1 à 2 cuilleres a cafe de graines de nigelle par jour, à croquer directement, a ajouter dans les salades, les plats chauds, le pain ou les yaourts. Les graines peuvent également etre infusees dans de l'eau chaude pendant 10 minutes. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Retrouvez ce produit, votre boutique spécialisée en compléments alimentaires à Paris 12e. Notre magasin est situe au 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris, à deux pas du metro Ledru-Rollin (ligne 8) et a proximite du marche d'Aligre. Nous sommes ouverts du mardi au samedi de 9h30 à 18h30. Notre équipe de conseillers spécialisés est à votre disposition pour vous guider dans le choix de vos compléments alimentaires et répondre a toutes vos questions.

Quels sont les bienfaits des graines de nigelle ?

Les graines de nigelle sont reconnues pour leur richesse en thymoquinone, un antioxydant puissant. Elles contiennent aussi des acides gras essentiels, des vitamines et des mineraux qui soutiennent le bien-etre général.

Comment consommer les graines de nigelle ?

Les graines de nigelle se consomment crues à raison de 1 à 2 cuilleres a cafe par jour, en infusion, dans les salades, sur le pain, dans les yaourts ou incorporees dans les plats cuisines.

Ou acheter des graines de nigelle bio à Paris ?

Notre boutique propose des graines de nigelle bio d'Egypte en sachet de 500 g dans son magasin du 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e. Nous vous accueillons du mardi au samedi de 9h30 à 18h30.