Collection: antioxydants

Compléments antioxydants ou qui réduisent l'oxydation sont en vente à Paris au magasin Herba barona.

Comment l'alimentation peut aider à lutter contre le vieillissement
Tout se résume essentiellement à un seul aspect : le régime alimentaire. Consommer beaucoup mieux est le secret d'une meilleure santé et de l'augmentation de vos possibilités de vivre plus longtemps.

Qu'est-ce que nous indiquons en consommant beaucoup mieux ? Voici quelques points
Réduire notre consommation de sel et de sucre pur
Abaisser mais ne pas se débarrasser des glucides
Les légumes de mer (comme les algues), il s'agirait d'algues comme le varechs ont inclus dans cette liste les aliments qui apportent une augmentation supplémentaire de substances phytochimiques qui aident le système immunitaire et une série de fonctions du corps. Consommez davantage de ces aliments :
Fruits
Légumes
Cette liste comprend des aliments qui offrent une augmentation supplémentaire de substances phytochimiques qui aident le système immunitaire et toute une série de fonctions du corps. Un régime alimentaire est vraiment essentiel pour lutter contre le vieillissement et, grâce à ces conseils, vous pouvez rapidement apporter quelques modifications à votre régime alimentaire. Au début, il est un peu difficile de changer, mais dès que vous aurez adopté d'excellentes habitudes de consommation, vous vous sentirez beaucoup mieux et vous aurez meilleure mine.
La spiruline est une protéine végétale totale qui aide le système immunitaire . Elle est également composée d'oligo-éléments qu'elle aide à maintenir la glycémie et les fonctions cérébrales.
La chlorelle est une petite algue verte qui contient des protéines, des glucides, toutes les vitamines B, les vitamines C et E, un amino, des enzymes et un oligo-élément inhabituel.